あなたの中に「心の支え」となる言葉はありますか？

いつもありがとうございます！

 

 

毎日元気なHumanBond☆木田です☆

 

 

毎朝４時頃には起きているのですが

 

カーテンを開け、空を見ると

 

月が見えます。

 

空気がとても澄んでいて

 

自分が宇宙に居る感覚に陥ります。

 

その瞬間がたまらなく好き・・♡

 

冬ならではの空気感なのかもしれませんね。

 

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さて。

 

今日は

「あなたの中に「心の支え」となる言葉はありますか？」

 

 

というお話です。

 

 

人は毎日たくさんの言葉を話したり聞いたりしています。

 

 

その言葉で感情を揺さぶられ、泣いたり笑ったり怒ったり・・

 

たくさんの感情を出しながら自分の世界を創っています。

 

 

その時に

 

心が折れそうになったり不安になったとき

 

私は決まり文句を備えています。

 

 

すると

 

頑張れたり、不安から抜け出せたりという

「次の一歩」を良い方向へと踏み出せます。

 

 

その言葉は

「自分に戻れ」

 

です。

 

これはあくまでも私の中での起爆剤となる言葉

 

 

なのでもし、あなたが不安な感情にいつも振り回されることが多いのならば

 

是非[安心出来る]言葉を

 

ご自身で探してみて下さいね☆

 

 

何度も自分に言葉を掛けて

 

どんな感情になるのか？

 

どうなっていくのか？

 

 

じっくりとご自身の「心」と向き合ってみて下さい。

 

 

必ず見つかりますし

 

その言葉があると立ち向かえますよ！

 

 

 

ちなみに娘の起爆剤となる言葉は・・・

 

 

「がんばれ～～～～！自分はできるんだ～～～～！」

 

 

です♡

 

壁に貼って、毎日見ています。

 

「なんか出来る気になる！」と言っています。

 

言葉って不思議ですよね～。

 

 

 

 

娘が何故その言葉を見つけたのか・・

 

とてもいい話だけどちょっと長くなるので

 

また明日、お話させていただきますね(^_^)

 

 

 

 

最後までありがとうございました！

 

 

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