ネガティブ思考を変換

GWだというのに

緊急事態宣言が５月３１日まで延長されました。

 

『旅行にキャンプに、いろんな所に行きたかったのに～！！』

と叫びたくなりますよね。(>_<)

これを

『せっかくだから大掃除しちゃおう！』

『部屋の模様替えしよう！』

『たまってた録画をゆっくり観よう』

『オンラインお見合いのチャンスだ！』

このようにポジティブな思考に変えて

良い時間を過ごした方がいいですよね。(^_^)

せっかくのお休みの時間を有効に使いましょ。

 

 

前回はネガティブ思考をポジティブ思考に変える

その思考が幸せの運命を手繰り寄せるを書きましたが

婚活がうまくいく思考とは？

今回はどのように変換するかを書きます。

 

ネガティブ思考の方は

『私はデブだから』

『私は人見知りだから』

『私はネガティブだから』

などと考え婚活に踏み切れない方は多い

 

では上記を次のように変換してみましょう。

・デブだから→おおらかに見える、愛情深く見える

・人見知り　→真面目な人に見える、遊び人に見えない

・ネガティブ→リスク管理ができる、リスクを考えより良いものにできる

 

このように変換すると、

そのように私のことを見てくれる人もいるんだと考えられるようになります。

 

しかし、ネガティブ思考の方は

『そんなに急には変えられない！』

と思うでしょう。

 

確かに急に変えられたらとっくにネガティブ思考から抜け出していることでしょう。

でも矛盾してるように思うかもしれませんが

ネガティブな思考は捨てる必要はありません。

上記のようにネガティブ思考だからこそ、

より良いものの考え方ができるからです。

 

ネガティブ思考は捨てずに、

リスクを考えてより良い状態にすればいいのです。

それがポジティブな考えとなっていきます。

 

では、どのように変えていけるか考えましょう。

 

まずは自分がどのような人物か書き出していきましょう。

書き出すことにより、自分の性格や人物像を客観的に見ることができます。

そして、

自分はこのような考えをしていて

こんな人物なんだと、

今の自分を認めてあげましょう。

自分を改めて把握して

どこが良い所で、ここはあまり良くない所。

良くない所はこのように変換したり

もっと改善したり変えることができる。

ここは良いと思ってくれる人もいる。

などと考えるとよいでしょう。

 

 

まとめ

ネガティブ思考でも良い

ネガティブ思考から

どのように考え、どのように変換したりできるか

それがポジティブ思考になっていくのです。

 

 

どんな方でも素敵なパートナーが待っています。

自分を認めてあげて幸せな未来を掴みましょう。

 

婚活する全ての方に素敵な出会いを